Media
Media
Haastattelujani, podcast-keskusteluja ja kirjoituksiani ihmissuhteista, seksuaalisuudesta, riippuvuuksista ja kriiseistä.
Blogini Hidasta elämää -sivustolla
Kirjoitan ihmissuhteista, seksuaalisuudesta, rakkaus- ja seksiriippuvuudesta sekä narsismista. Käsittelen myös lapsuuden kokemusten vaikutuksia aikuisuuteen, traumaattisista kokemuksista toipumista sekä mielen ja kehon yhteyttä.
Blogini on matka säröistä yhteyteen. Kirjoituksissani on tilaa keskeneräisyydelle, elämän kolhuille ja inhimillisyydelle. Kutsun sinut tarkastelemaan omaa elämääsi lempeämmin.
Kirjani
Jos lapsuutemme on ollut jollakin tavalla turvaton, olemme usein alttiita ajautumaan toimimattomiin ja dramaattisiin ihmissuhteisiin. Kirjoittamani kirja Rakkausriippuvuus – Miten toipua? ilmestyi syksyllä 2025 kovakantisena painettuna kirjana, e-kirjana sekä teatteritaiteen maisteri Cécile Orblinin lukemana äänikirjana. Teos tarjoaa tutkittua tietoa ja vertaistukea kaikille, jotka kipuilevat toimimattomissa suhteissa. Kirja on loistava lahjaidea itselle, kumppanille tai ystävälle.
Haastattelut, podcastit ja muut julkaisut
2026
Syvällä-podcast – rakkausriippuvuudesta toipuminen, 17.9.2026.
Keskustelin Juha Lantzin kanssa rakkausriippuvuuden tunnistamisesta ja siitä toipumisesta.
Kuuntele jakso Suplassa
Iltalehti Plus – narsistin hiljainen väkivalta, 22.8.2026.
Kerroin narsistin hiljaisesta väkivallasta ja siitä, miten voimakkaat narsistiset piirteet voivat lisätä väkivallan riskiä.
Lue artikkeli (tilaajille)
Riippuvuudesta raittiuteen -podcast – seksiriippuvuus, Spotify-julkaisu, 21.8.2026.
Keskustelin Susanna Ahvalon kanssa seksi- ja pornoriippuvuuden taustoista, häpeästä ja toipumisesta.
Kuuntele Spotifyssa · Katso YouTubessa · Kuuntele Apple Podcastsissa
Ihanuusperhe-podcast – rakkausriippuvuus ja idealisoinnin ansa, 26.6.2026.
Keskustelin Kirsi Heikinheimon kanssa rakkausriippuvuudesta ja kumppanin idealisoinnista Suomen Uusperheiden Liiton tilaisuudessa. Keskustelun tallenne on kuunneltavissa Ihanuusperhe-podcastissa.
Kuuntele keskustelu
Narsismin uhrien tuki – rakkausriippuvuus ja narsistinen dynamiikka, 29.4.2026.
Kirjoitin rakkausriippuvuuden ja narsistisen suhteen yhteydestä sekä toipumisen mahdollisuuksista.
Lue blogikirjoitus
Anna – missä menee pettämisen raja?, 16.4.2026.
Olin asiantuntijana artikkelissa, jossa pohditaan pettämisen rajoja ja sitä, miksi pettäminen ei tarkoita vain seksiä.
Lue artikkeli
Iltalehti – kiintymyssuhdemallit ja teorian väärinkäsitykset, 10.4.2026.
Avasin asiantuntijana kiintymyssuhdemalleja ja kiintymyssuhdeteoriaan liittyviä väärinkäsityksiä.
Lue artikkeli
Iltalehti Plus – äitisuhde sekä seksi- ja pornoriippuvuus, 17.2.2026.
Kerroin äitisuhteen vaikutuksesta seksi- ja pornoriippuvuuden syntyyn miehillä.
Lue artikkeli (tilaajille)
Huomenta Suomi – narsismi ja pakottava kontrolli parisuhteessa, 10.2.2026.
Vierailin Huomenta Suomessa kommentoimassa (L)over-sarjan teemoja: narsismia, pakottavaa kontrollia ja henkistä väkivaltaa parisuhteessa.
Katso haastattelu
Kaksplus – kumppanin idealisointi, 9.2.2026.
Kerroin kumppanin idealisoinnista ja siitä, miten se voi aiheuttaa pettymyksiä ja vaikeuksia parisuhteessa.
Lue artikkeli
2025
Kaksplus – kulissisuhteen tunnistaminen ja korjaaminen, 7.11.2025.
Olin asiantuntijana artikkelissa, jossa käsitellään kulissisuhteen merkkejä ja mahdollisuuksia korjata parisuhdetta.
Lue artikkeli
Terapiaklubi – eroon rakkausriippuvuudesta, Lokakuu 2025.
Keskustelin rakkausriippuvuudesta toipumisesta Kauneus ja Terveys -lehden toimituspäällikkö Iiris von Knorringin vieraana eeva.fin Terapiaklubissa. Keskustelu julkaistiin myös Spotifyssa 6.3.2026.
Katso tallenne · Kuuntele Spotifyssa
Me Naiset – tunneyhteys parisuhteessa, 1.9.2025.
Kerroin tunneyhteyden merkityksestä parisuhteessa ja siitä, miksi puoliso voi alkaa tuntua enemmän kämppäkaverilta kuin kumppanilta.
Lue artikkeli
MTV Uutiset – pakonomainen tarve rakastaa ja rakastua, 15.8.2025.
Avasin haastattelussa sitä, miten rakkausriippuvuus ilmenee ja milloin rakastamisen ja rakastumisen tarpeesta tulee pakonomainen.
Lue artikkeli
Iltalehti Plus – rakkausriippuvuuden eri muodot, 6.8.2025.
Kerroin rakkausriippuvuuden erilaisista ilmenemismuodoista ja siitä, miten riippuvuus voi näkyä ihmissuhteissa.
Lue artikkeli (tilaajille)
Iltalehti Plus – naisen orgasmi ja terveys, 18.1.2025.
Olin asiantuntijana artikkelissa, jossa käsitellään naisen orgasmin terveysvaikutuksia.
Lue artikkeli (tilaajille)
2024
Iltalehti Plus – yhteys itseen ja kumppaniin, 20.11.2024.
Kerroin siitä, miten omien tunteiden ja tarpeiden tunnistaminen auttaa rakentamaan yhteyttä myös kumppaniin.
Lue artikkeli (tilaajille)
Iltalehti Plus – pelastajasyndrooma parisuhteessa, 24.10.2024.
Avasin pelastajasyndroomaa ja sitä, miten kumppanin jatkuva pelastaminen voi vaikuttaa parisuhteeseen.
Lue artikkeli (tilaajille)
Iltalehti Plus – seksuaaliväkivalta ja seksuaali-identiteetti, 16.6.2024.
Kerroin seksuaaliväkivallan vaikutuksista uhrin seksuaali-identiteettiin.
Lue artikkeli (tilaajille)
Iltalehti Plus – rakkausriippuvuus, 11.6.2024.
Olin asiantuntijana rakkausriippuvuutta käsittelevässä artikkelissa.
Lue artikkeli (tilaajille)
Iltalehti Plus – narsismi ja seksuaalisuus, 2.5.2024.
Kerroin narsismin ja seksuaalisuuden yhteydestä.
Lue artikkeli (tilaajille)
Narsismin uhrien tuki – narsisti esihenkilönä, 29.1.2024.
Kirjoitin narsistisesta esihenkilöstä ja narsismin ilmenemisestä työelämässä.
Lue blogikirjoitus
Iltalehti Plus – narsistinen ihminen erotilanteessa, 22.1.2024.
Avasin narsistisen ihmisen toimintaa erotilanteessa.
Lue artikkeli (tilaajille)
2023
Iltalehti Plus – madonna–huora-kompleksi, 2.11.2023.
Kerroin madonna–huora-kompleksista ja siitä, miksi joidenkin miesten on vaikea yhdistää tunteita ja seksiä samassa suhteessa.
Lue artikkeli (tilaajille)
Iltalehti Plus – seksuaaliväkivallan uhrien kohtelu somessa, 11.10.2023.
Kommentoin seksuaaliväkivallan uhreihin kohdistuvaa epäasiallista somekirjoittelua, sen syitä ja haittoja.
Lue artikkeli (tilaajille)
Iltalehti Plus – suostumus seksiin, 10.10.2023.
Olin asiantuntijana seksuaalista suostumusta käsittelevässä artikkelissa.
Lue artikkeli (tilaajille)
Iltalehti Plus – seksuaaliväkivallan oireet ja avun hakeminen, 9.10.2023.
Kerroin seksuaaliväkivallan aiheuttamasta oireilusta ja avun hakemisesta.
Lue artikkeli (tilaajille)
Iltalehti Plus – miehen sooloseksi, 11.6.2023.
Olin asiantuntijana miehen sooloseksiä käsittelevässä artikkelissa.
Lue artikkeli (tilaajille)
Iltalehti Plus – naisen sooloseksi, 23.3.2023.
Olin asiantuntijana naisen sooloseksiä käsittelevässä artikkelissa.
Lue artikkeli (tilaajille)
Narsismin uhrien tuki – narsismi ja surutyö, 12.1.2023.
Kirjoitin narsismista ja siihen liittyvästä surutyöstä.
Lue blogikirjoitus
2022
Iltalehti – itsekeskeisyys, 20.11.2022.
Olin asiantuntijana itsekeskeisyyttä käsittelevässä artikkelissa.
Lue artikkeli
Narsismin uhrien tuki – narsismi ja ikääntyminen, 14.9.2022.
Kirjoitin narsismista ja ikääntymisestä Narsismin uhrien tuki ry blogiin.
Lue blogikirjoitus
Trendi / Lily – lainaus blogikirjoituksestani, 15.3.2022.
Kirjoittamaani blogitekstiä lainattiin Trendi-lehden verkkojulkaisussa.
Lue julkaisu
Väestöliiton Terapiapalvelut – mitä on Mind-Body Bridging -terapia?, 3.3.2022.
Esittelin blogikirjoituksessani Mind-Body Bridging- eli MBB-terapiaa.
Lue blogikirjoitus
MTV Uutiset – rakkausriippuvuus ja toistuvat onnettomat suhteet, 19.2.2022.
Kerroin rakkausriippuvuudesta ja siitä, miten se voi johtaa onnettomasta suhteesta toiseen.
Lue artikkeli
Narsisti vs. Minä – narsismin vaikutukset seksuaalisuuteen, 17.2.2022.
Keskustelin Narsisti vs. Minä -kanavalla siitä, miten narsisti voi vaurioittaa uhrinsa seksuaalisuutta.
Katso keskustelu
MTV Uutiset – hyperseksuaalisuus, 12.2.2022.
Avasin hyperseksuaalisuutta ja sitä, miksi pakonomainen seksuaalinen toiminta ei välttämättä tuo nautintoa tai tyydytystä.
Lue artikkeli
Mielipalvelut – rakkausriippuvuus eli rakkausaddiktio, 12.1.2022.
Kirjoitin rakkausriippuvuudesta eli pakonomaisesta tarpeesta rakastaa ja tulla rakastetuksi.
Lue kirjoitus
2021
Mielipalvelut – seksi- ja pornoriippuvuus, 28.12.2021.
Kirjoitin seksi- ja pornoriippuvuuden oireiden tunnistamisesta, riippuvuuden taustoista ja toipumisen aloittamisesta.
Lue kirjoitus
Narsismin uhrien tuki – narsisti vaurioittaa kumppaninsa seksuaalisuutta, 27.12.2021.
Kirjoitin siitä, miten narsistinen kumppani voi vahingoittaa toisen seksuaalisuutta.
Lue blogikirjoitus
Mielipalvelut – kriisi jouluna, 20.12.2021.
Kirjoitin joulun aikaan koetusta kriisistä ja tuen saamisesta myös juhlapyhinä.
Lue kirjoitus